オヤジの改善日記

団塊ジュニア世代が、愚痴ったり、暴れたりします。

アキの宮島(2018.10)

しばらく旅行も行けそうにないので、 ストレス解消もかねて、書き溜めていた旅日記を公開していこう。 以下は2年前の秋の旅行記です。 家族旅行で宮島に行ってきた。 自分が行くのは40年ぶりくらいである。日本三景を授業で習ってきた息子の希望でもあった。…

不景気感

消費増税後から、 物欲やら引越やらで何かと散財していたのだが、断酒とともに節約モードに移行した。 にもかかわらず、 世間の不景気感とコロナショックで、 かなり息苦しさを感じてる。 あとは老後に対する漫然とした不安感、 知人やら有名人の訃報が更に…

旅の終わり

学生時代、1年ほど休学状態だった事がある。 当時は世の中もまだバブルの残り香がプンプン漂っていた時代、 大学デビューの地方出身者な俺は、 なぜかbar通いにハマっていた。 一軒馴染みの店が出来ると、その店のバーマン繋がりで界隈で数軒に馴染みの店が…

乗り過ぎ(断酒42日目)

先週ハイブリッド車に乗り換えた。 併せて今年は息子の習い事の送迎が増え、 かなりの走行距離が増加してきている。 納車一週間で500キロとか、 これ月間で2000キロペースじゃないか。 なんせ貧乏人の定番残クレ購入なので走行距離制限があるんだが、このペ…

ミイラ展(断酒37日目)

息子を連れてミイラ展に行ってきた 多分大英博物館とか、カイロ博物館行く機会はないと思ってるので、この機会は逃せない。 朝イチで突入したので行列は想定より少なかったが、なかなかの賑わいぶりであった。 バーとカーとか、 デスストランディングでむっ…

復活(断酒35日目)

だいぶ抑鬱っぽいのが晴れてきたのはいい兆候なのだが、 と同時に物欲モードも復活してきた。 セカンドカー かバイクかで悩んでいる。 まぁ正直、 乗る暇がないので我慢した方がいいのはわかってる…

ダウンサイジング(断酒33日目)

昨年末からダウンサイジングという事で、 築古二階建(リフォーム済み)から新築平屋に引越し、家賃15%減。 車をハイブリッドに買い替えで、重量税と燃料費減。 実際は、引越し代とか車購入費で結構な出費である。 まぁ、光熱費はかなり削減された感あり。 …

断酒31日目

スリップせずに無事1ヶ月断酒。 少し気分も改善してきた。 過去の事に思い悩むのが鬱、未来に思い悩むのが不安障害との事で、 オレは不安障害っぽいな。 知ってる世代の訃報が多いので、妙に死とか老後について思い悩んでしまう。 特に仕事含め嫁に依存しき…

読書三昧(断酒29日目)

相変わらずテンション低いけど、 充電期間と考えて読書に励む事にした。 明日は鬼滅の刃19発売と家族で心待ちにしてる。 夕食は刺身と牛肩ロース、 安定の炭酸水。

丘登り(断酒28日目)

犬連れで、大楠山まで行ってきた。 山というより丘だったけど、 景色は素晴らしい。 山頂で食べるカップヌードルに、 息子はご満悦。 オレも運動して、日光もたっぷり浴びたせいか、 かなり精神状態は改善した感じがする。 正直、山登りは途中棄権出来ないか…

断酒27日目

仕事は平常モード。 息子をすっかり鍵っ子にしちゃってる現状に自己嫌悪が強かったりする。 断酒鬱で、余計に自己肯定感が減ってかなり弱ってるなぁ。 息子も来週からは、 受験生モードであんまり自宅にもいられなくなるんだけども。 テンション上げようと夕…

断酒26日目

息子用に買ってみたけど、色々と考えさせられる本だなコレは。 このトップバリューのエナジードリンクの効き、 半端ないな。 なんせ、モンエナの倍くらいカフェイン入ってるからね。 晩飯はサーモンバジル丼とアジの刺身。 食事中は相変わらずの炭酸水で安定…

断酒25日目

好天なので、 数日ぶりに嫁と連れだって犬の散歩。 なんか老後みたいだな〜。 正直、 断酒してからうつというか全般性不安障害的な感じなんだよな。 いわゆる離脱症状ってやつなのかな。 もしくは男性更年期とか。 こういう状態の時は、大きい決断はせず、 …

断酒24日目

ワンオペに向けて、昨年メンテに出していた器材が本日納品。 材料費はアップだけど、清掃含め手間は削減されるのでよしとする。 変動費だから、固定費の人件費払うよりは効率いいでしょ、多分。 鴨志田穣の、酔いがさめたらうちに帰ろう を再読。 やっぱり酒…

断酒23日目

天候のせいか不景気のせいか、 本業が暇な一日だった。 早仕舞いして、 納車日程の打ち合わせでディーラーに行く。 なんか自動車保険、丸め込まれた感じで会社ごと切り替える事に。 納車前なのに、なんかテンション下がってるのは何故なんだろう? 車格より…

断酒22日目

朝体重測ると、断酒前と比較して3キロ減。 結構断酒ダイエット効くなぁ。 アンチ糖質制限なんで、食生活は普通食です、脱水ボーナスはあんまりないはず。 最近、老後についてすごく悩んでるんだけども、 コービーの悲報聞くと、あんまり不安がっても仕方ない…

断酒20日

ヨメが鬼滅の刃読み始めたので、 ツムツムとかやりながら、 ダラダラと過ごした夜。 特に飲酒欲求もないのが我ながら不思議だわ。 そういや、 28歳から4年くらい断酒してた事を最近思い出した。 28歳から40歳までは禁煙もしてたのよね。 断酒すると喫煙欲求…

怪我(断酒19日目)

昼過ぎに、息子が学校で怪我したとのれんらくあり。 バスケットボールで左手にヒビの可能性ありとの事で下校となりまして。 義母にお願いし、整形外科受診。 診察の結果、ヒビは入ってないとのことで湿布で経過観察となりました。 家族経営してるとこういう…

無頼派(断酒18日目)

伊集院静、クモ膜下出血の報。 翼の王国のエッセイくらいしか読んでないけど、かなりショックだな。 男たるもの、無頼派には憧れるもんだし。 断酒という真逆の立ち位置に立ってる自分が実に面白い。 無頼派を貫き通せるほど、 たいした人間でもないんで今日…

ストゼロブームについて思う…(断酒17日)

財務省のこの見解は流石に頭にきたわ。 まず、ビールとその他のアルコールに酒税の差が開いていることについては酒税を担当する財務省税制第二課はこう説明します。 「昔はビールや特級酒、ウイスキーなどは高級品という扱いでしたから、税を支払う力に応じ…

とりあえず半月越え。

昨年の月間記録は9月、21/30休肝日。 今月は16日目に突入。 正月スキーで飲んで、1/6から断酒スタートで今日までスリップなしで継続できている。 体重は2キロ減で変わらずの状態。 軽い離脱症状なのか相変わらずうつ気味。 車のフロントリップを段差でこすっ…

久々に禁酒日記

だいたい月半分くらいの休肝日を設けて節酒モードを継続してきてたんだが、 正月あけてから、完全断酒モードに移行しました。 1/6スタートなので、ようやく11日め。 体重が2キロ減。 寝起きはわりに良くなったかな。 酒飲むのは海外旅行中だけ、 というレベ…

SNS

最近Twitterが荒みすぎてて辛い。 情報収集って目的では2chの方が承認欲求強くない分いいな。 個人ブログは趣味性高いし、 長く続けてる方々は安心して読める。 ただ、即ブロックじゃなく、 フォロー外すとか、ミュートでよくないか?と思うな。 とか言って…

今更ながら

廃盤は知ってたのですが、 在庫でマイサイズ見つけちゃったので、 買わぬ後悔より買った後悔、 と、ポチってしまった。 NB M1400WA。 なぜか嫁まで… 巷ではハーフアップがオススメされてますが、SL2ラストはスタンスミスとかAF1と同サイズで全然問題なしです…

今年も

GWも開け、今年もビルケンの季節がやってきた。 好きなんですよね、ギゼとかラムセスとかのタングタイプのビルケン。 夏場は、 雨の日以外ほぼ毎日履いてるかも。 (雨の日はベチュラ ってほとんど一緒じゃねーか) 三年履いた戦友が、流石にコルクバキバキ…

悲報

2019/2/3より、バンコク スワンナプーム 空港が全面禁煙化されました。 まぁ、以前より禁煙だったのですが、 ミラクルラウンジD及びGには喫煙所があり、重宝しておりました。(プライオリティ パスで使用可能なラウンジ) しかし、今回利用したところ… 鍵か…

ご無沙汰

気づけば5ヶ月近く更新してなかった。 結局、休肝日多少入れつつ飲んでます。 食欲性欲減りました。 物欲もだいぶ減りました。 その分見えて来たものもあるので、 GWはAmazon履歴見ながら更新していくつもり。 ビーチリゾートで暇なので(笑)

物理の神様

なんか最近クルマ熱が上がって、 情報収集中。 元々、福野礼一郎信者なんですが、 最近水野さんブーム。 ただ、車重に対して意見が逆なんだよね、二者は。 物理信者の福野さんは、軽さこそ神って理論。 水野さんはダウンフォース含め1.7tくらいの荷重が必要…

新たな相棒

物欲の秋なんで、冬用の靴を物色。 久々にスニーカー買いました。 ナイキ エア ハラチ。 いつもナイキは26.5なんですが、 ハラチは小さめって事で27.0を購入。 コレでぴったりでした。 もしかしたら27.5でもよかったかも。 で履きごごち、コレは素晴らしい。…

減酒15日目

15日目 飲酒7/15日。 昨日は断酒。 今日は生搾り大1本。 なんか酒がだんだん不味く感じるようになってきた。 あとIQOSも不味く感じる。 仕事の規模拡大しないと決めて3年、 さすがに飽きてくるな。 あんまり金貯まってる気もしないし。 海外旅行欲も減少して…