オヤジの改善日記

団塊ジュニア世代が、愚痴ったり、暴れたりします。

減酒 8日目

通算8日 飲酒2/8日。

週末家族旅行したので、

旅行先で飲んだ。

宿泊エリアはコンビニがないので、

ホテルの自販機しかない状況。

自販機の中身は、

ビールとチューハイなんだが、

チューハイがストロングという鬼設定でござったよ。

 

帰宅後も自宅では、

禁酒継続中でいい感じ。

 

とりあえず、晩酌にノンアルビール飲むと、

その後は全然炭酸水で平気なのは、

いい傾向ですわ。

 

IQOSもかなり減ったし、

なんか肉体は健康的だなぁ。

精神的にはテンション低くなるけどね。