断酒22日目

朝体重測ると、断酒前と比較して3キロ減。

結構断酒ダイエット効くなぁ。

アンチ糖質制限なんで、食生活は普通食です、脱水ボーナスはあんまりないはず。

最近、老後についてすごく悩んでるんだけども、

コービーの悲報聞くと、あんまり不安がっても仕方ないのかな、と感じる。

ま、老後資金は断酒でコツコツ貯金していくしかないかな。（ついでにさっさと禁煙しろって話よね）