2020-01-30 断酒25日目 好天なので、 数日ぶりに嫁と連れだって犬の散歩。 なんか老後みたいだな〜。 正直、 断酒してからうつというか全般性不安障害的な感じなんだよな。 いわゆる離脱症状ってやつなのかな。 もしくは男性更年期とか。 こういう状態の時は、大きい決断はせず、 日々コツコツとできる事をやるのが一番。 ということで今日も飲まない。