久々に禁酒日記

だいたい月半分くらいの休肝日を設けて節酒モードを継続してきてたんだが、

正月あけてから、完全断酒モードに移行しました。

1/6スタートなので、ようやく11日め。

体重が2キロ減。

寝起きはわりに良くなったかな。

酒飲むのは海外旅行中だけ、

というレベルに持っていくのが今の目標。

ということで今晩も飲まずに寝るよ。